Esses dias estou exagerando na comida não tá legal, me sinto mal, culpada, descontrolada. Hoje eu estava emocionalmente abalada, minha ansiedade está a mil, me sinto nervosa, tremendo, estômago ruim.
Por conta disso resolvi fazer uma dieta.
10 por 01
10 dias tomando só líquidos, e 1 dia eu como comida. Só assim eu vou recuperar o meu controle..❤️🧡💛💚💙💜💜🤎🖤🤍♥️
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